禁煙外来2回目

息子を幼稚園に送ってから、近くのクリニックへ。2回目の禁煙外来。


呼気一酸化炭素濃度測定は、
ヘビースモーカーから、ノンスモーカーの値へ。
そりゃそうだ、一週間吸っていない。
このまま、チャンピックスに頼らなくても
禁煙が継続出来るように「いっぽんおばけ」との戦いは続く。


ここのところ、読んでいる本の簡単な観想も書きたいのだが、メモのみ。


『これからの「正義」の話をしよう』

『残酷な世界で生き延びるたったひとつの方法』